ייעוץ נפשי

  מרגיש שאתה תקוע בחיים מבחינת הזוגיות? אהבה? עבודה? אני מאמין שיש לי פתרון עבורך!H2 בוא נחשוב רגע ביחד מה בנאדם צריך כדי להיות מאושר.. יש שיגידו אהבה.. יש שבשבילם כסף יהפוך אותם למאושרים , ואז יבואו אלה שיאמרו רק רגע אבל בלי בריאות כלום לא שווה בעצם.. ועל פניו...

לרוב כאשר אנו צופים בסרט ומתחיל קטע מלנכולי המציג דיכאון, דכדוך, חוסר חשק, בכי, צער או כל מצב עגום אחר הסצנה מופיעה עם מנגינה רכה ורקע של חורף גשום, הטיפות זולגות על פני השחקן או השחקנית ומתערבבות בדמעותיהם. אין זו גאוניות של במאי כזה או אחר להראות את המצב העגום...

התקפי חרדה מהם? כולנו בני אדם וכולנו נחרדים ופוחדים מדברים מסוימים, אולם ישנם בני אדם שהתקף חרדה עבורם הינו משמעותי מאוד ודורש טיפול. התקף חרדה שאובחן על ידי רופא ומצריך טיפול בחרדה גורם לחולה להיות מושפע פיזית. רעידות, קוצר נשימה, הזעה וחששות. התקפי חרדה יכולים לצוץ יש מאין מספיק שהחולה...

הפעם נלמד את שיטת השאלות של ביירון קייטי על מנת שנוכל לצלוח את המשבר בקלות ותך כדי פתרונות. המאמנת והמטפלת רינת לזר מבהירה כי כאשר הכל נראה כאילו נשמט מתחת רגלינו, הרגשה שהכל הולך ונעלם, חוסר וודאות ופחד, אנחנו נבודד בסבלנות ובאורך רוח את הבעיות ולאט לאט נמצא תחליפים להאחזות...

“בעיות רגשיות” הוא מושג כללי המתאר מספר גדול של הפרעות בעלות מקור נפשי בדרגות חומרה שונות. אם תחשבו על כך לרגע קל, תיווכחו לגלות שגם אתם מכירים אדם הסובל בהווה או בעבר מבעיה שכזו, ואולי אפילו אתם בעצמכם. השם הכולל חובק מגוון רחב של תופעות, את חלקן ניתן לזהות כהפרעות...

הספר החדש “המגפה השקטה במקומות העבודה” עוסק בנושא המאוד לא מדובר עד כה של הצקות, התעמרות, התעללות פסיכולוגית והתנכלות הקיימים במקומות העבודה. לא בכדי התופעה מכונה כמגפה – על שום הממדים העצומים שלה והשכיחות שלה בכל המגזרים התעסוקתיים – חברות ענק, עסקים קטנים, בינוניים, חברות משפחתיות, חברות ממשלתיות, מלכ”רים ולמעשה...